银行贷款逾期后无力偿还，第一步建议主动和银行沟通协商，争取解决办法。具体分以下情况说明：
1. 若只是暂时资金周转出问题，可向银行申请延期还款。银行会依据你的信用、还款记录及当前经济状况评估，符合条件的话可能会批准一定期限的延期，期间要按新约定的时间还款。
2. 要是确实没有足够还款能力，可尝试和银行协商债务重组，比如申请分期还款，把剩余欠款分成若干期，每期还一定金额，以此减轻还款压力。银行会综合欠款金额、你的收入等因素决定是否同意。
3. 如果你名下有房产、车辆等可变现资产，在和银行协商无果且逾期时间较长时，可考虑卖掉资产来还贷款，这样能避免银行采取更严厉的催收措施。

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